Kurstermine

Montags:
6:15-7:00 Uhr Lebensfreude –
Start in den Tag – online

18:30-20:00 Uhr Vinyasa Yoga Basic in Wegberg

Mittwochs:

19:00-20:30 Uhr Vinyasa Yoga* – in Wegberg & online

Donnerstags:
6:15-7:00 Uhr Lebensfreude –
Start in den Tag – online

Bei schönem Wetter Outdoor

Meine Preise

Schnupperstunde 17 Euro

Monatsbeitrag für einen Kurs 90min. – 50 Euro

oder auch für 2x wöchentlich online Yoga am Morgen

lebe yoga

Sonntag 29.05.2022 von 9-11 Uhr in Wegberg

Wir tauchen ein in dir Atmosphäre des Waldes, tanken Kraft, atmen gesunde Luft, stärken unsere Lungen & unser Immunsystem.

Wir beobachten unseren Körper, die Natur & nehmen den Wald mit all unseren Sinne bewusst wahr.

Es gibt tolle Übungen, die du auch danach für dich immer wieder gut anwenden kannst.

Teilweise wird es sogar von Krankenkassen unterstützt!

Teilnahme nur mit Voranmeldung möglich!

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Kostenbeitrag 39 Euro pro Person

14. Mai 2022 von 10-12:30 „Glückliche & gesunde Füße“ (Wegberg)

29. Mai 2022 von 14-16:30 „Zauberstab Wirbelsäule“ (Wegberg)

11. Juni 2022 von 10-12 „Glücksyoga zwischen Alpakas“ (Heinsberg)

12. Juni 2022 von 10-12:30 „Offenes Herz & glückliche Lunge“ (Wegberg)

9. Juli 2022 von 9-11:30 „Weite Schultern & entspannter Nacken“ (Wegberg)

6. August 2022 Yoga & Natur Tag
„Lebensfreude Special“ – weitere Infos folgen!!!