Dein Weg zu mehr
Aufrichtung & Lebensfreude
!!!!! NEU – mein 9 Wochen Online Coaching –
Meld dich noch heute für eine persönliches Gespräch & ich erzähle dir gerne mehr dazu!
Mehr Lebensfreude
durch mehr Achtsamkeit für den eigenen Körper & die Natur.
Mit einem Mix aus Yogatherapie & der Kraft der Natur und einer Extraportion Achtsamkeit!
Lebensfreude
Mein Ziele für Dich – mehr
Lebensqualität, Leichtigkeit & Lebensfreude
Ich bin
Nadine
Yoga
Huhuuuuu – ich bin Nadine & ich geh los für meine Träume! Ich liebe Yoga, die Natur, Wandern & den Ausblick vom Berggipfel.
Lache gerne, bin unglaublich neugierig, kreativ und spontan. Ich starte dankbar, voller Vertrauen in den Tag & liebe den Gedanken / das Geschenk – Jeden Morgen neue 24 Stunden zum selber gestalten.
Kurse
YOGA
Lebensfreude
Allen Voran geht es um die Gesundheit & es fließen viele Übungen aus der Yogatherapie mit ein. 🙂
Also falls Du einen Kurs suchst wo es Entspannung pur gibt, ein wenig Musik im Hintergrund und ganz viel türülüüüü… dann bist du hier falsch!
Hier gibt es KiD – Kraft in der Dehnung & Grinsen mit Ton. 🙂
Ich bin Outdoor & Online unterwegs!
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Yoga für ein besseres Körpergefühl & mehr Lebensfreude!
In meinen wöchentlichen Yogakursen geht es darum dem Körper etwas Gutes zu tun, zu dehnen, zu stärken, beweglicher zu werden & Spaß zu haben. Es wird auch mal anstrengend & es gibt Grinsen mit Ton!
Waldbaden
Der Wald – ein Ort zum abschalten & Kraft tanken!
Wir tauchen ein in die Atmosphäre des Waldes, aktivieren unsere Sinne & stärken unser Immunsystem.
Waldbaden
Kreatives für mehr Lebensfreude
Egal ob kleine Holzkarten oder große Holzbilder – ich liebe es kreativ zu sein – altes Holz neu gestalten.
Da diese Seite noch im Aufbau ist – sprich mich gern an oder schau bei Social Media vorbei – dort gibt es immer Werke von mir zu entdecken.
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